對(duì)于病人出現(xiàn)了韌帶部位撕裂的情況,想要恢復(fù)好,首先要限制關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)。因?yàn)樵陉P(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),就會(huì)牽拉撕裂的韌帶,導(dǎo)致韌帶部位腫脹疼痛的加重,并且反復(fù)的活動(dòng)會(huì)影響韌帶的修復(fù)。
再就是韌帶撕裂以后,一定要跟距韌帶撕裂的程度,來選擇治療的方法,如果病人韌帶撕裂比較輕,沒有影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,這種情況可以采用保守治療的方法;如果說韌帶撕裂比較重,導(dǎo)致了韌帶明顯的松弛,以及關(guān)節(jié)穩(wěn)定性破壞,這種情況就需要行手術(shù)的修復(fù),才能夠恢復(fù)韌帶正常的任性和牢固性。
再就是韌帶撕裂以后一定要多注意保暖,避免受涼,禁食辛辣刺激食物,并且不能抽煙喝酒,以免影響韌帶的修復(fù)。