一般情況下,懷孕缺鈣會導致頭暈目眩。
體內缺乏鈣元素,會導致免疫功能下降,并且也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,會使身體比較虛弱,在活動時,可能會因為鈣元素缺乏使血液中離子濃度降低,出現(xiàn)頭暈目眩的現(xiàn)象,有時還會出現(xiàn)骨骼疼痛,也會對腹中胎兒造成影響,導致胎兒無法正常生長發(fā)育,所以在出現(xiàn)缺鈣的情況后,要及時補鈣。在平時可以吃一些含鈣豐富的食物,例如綠豆、豆腐、蝦皮等,同時也可以喝一些牛奶以及酸奶,都有助于補鈣,如果缺鈣比較嚴重,也可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療,這幾種藥物是專門補充鈣物質的藥物,效果較好。
在補鈣過程中,也不要只補鈣,還要注意其他微量元素的攝入,以免體內營養(yǎng)不均衡,出現(xiàn)營養(yǎng)過于單一的情況。