便秘的患者通常要吃一些膳食纖維豐富的食物,比如玉米、南瓜、火龍果、香蕉、菠菜、芹菜等,吃這些食物能夠加速腸道的蠕動(dòng),可以減少宿便在腸道內(nèi)形成的幾率,對(duì)緩解便秘有幫助。如果患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘癥狀,在吃以上食物的同時(shí),也可以遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行改善。
藥物方面可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液,其中所含的火麻仁和郁李仁成分能夠起到潤(rùn)腸去燥以及利水消腫的功效,而桑椹還能夠調(diào)理腸道內(nèi)的環(huán)境,修復(fù)腸道黏膜,蜂蜜則可以起到補(bǔ)中潤(rùn)燥以及滋肝益腎的功效。該藥物以潤(rùn)為主,不傷正氣,而且也并非瀉下藥物,可以長(zhǎng)期服用,而且藥物所含成分皆為藥食同源,比較適合老年人、產(chǎn)后、術(shù)后等身體虛弱的便秘人群服用。
除上述藥物外,便秘的患者也可以遵醫(yī)囑服用益生菌藥物進(jìn)行改善,比如江中乳酸菌素片、媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等,服用藥物之后,能夠調(diào)理腸道內(nèi)的菌群環(huán)境,有利于促進(jìn)大便排出。在治療期間,還應(yīng)調(diào)整作息,保持充足的睡眠,同時(shí)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,規(guī)律排便后能夠使大腦產(chǎn)生條件反射,有助于大便排出。此外,患者也應(yīng)戒煙戒酒,禁止吃辛辣刺激性食物,以免影響到疾病的恢復(fù)。
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