肩周炎的治療一般包括休息和減輕肩部負擔(dān)、物理治療、運動療法、藥物治療、手術(shù)治療等。身體出現(xiàn)不適的癥狀建議及時前往醫(yī)院就診,完善檢查明確病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性處理或治療。
1、休息和減輕肩部負擔(dān):
休息是肩周炎康復(fù)的關(guān)鍵,如果疼痛嚴重,需要暫停活動。減輕肩部負擔(dān)可以通過使用護肩帶來避免過度運動造成進一步損傷。
2、物理治療:
一般包括熱敷、冷敷、按摩、拉伸、電療等方法。這些治療都有助于減輕疼痛、緩解炎癥、促進血液循環(huán)、增加關(guān)節(jié)活動范圍。
3、運動療法:
適當(dāng)?shù)募∪忮憻捒梢詭椭謴?fù)肩部關(guān)節(jié)的功能和穩(wěn)定性如手指爬墻、屈肘甩手、梳頭等一系列恢復(fù)訓(xùn)練的方法。
4、藥物治療:
吲哚美辛栓、布洛芬緩釋膠囊和氟比洛芬巴布膏等可幫助緩解疼痛和減輕炎癥。
5、手術(shù)治療:
對于長期癥狀無法緩解的肩周炎人群,需要進行手術(shù)治療如肩袖修復(fù)手術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。
對于肩周炎患者早期診斷和治療是非常重要的。在進行治療時,應(yīng)結(jié)合個人情況制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?,同時避免肩部負擔(dān)和過度運動以促進康復(fù)。