高血壓患者平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)品,像阿膠,還有深海魚油,蜂膠以及一些蛋白粉都可以,但是一定要適量,不能夠食用過多,過多的話可能會引起一些相反的作用。所以說,在保健品的選擇上可以經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)來應(yīng)用,這樣的話效果會更好。
高血壓患者在確診之后一定要積極的服用藥物來使降壓效果達(dá)到很好的作用,這樣才能夠減少一些并發(fā)癥的出現(xiàn)。
所以說用藥降壓這是關(guān)鍵,其次就是在飲食以及生活習(xí)慣上的調(diào)理,飲食上要保證低鹽,低脂,低膽固醇的飲食方式,而且要戒煙戒酒,多吃五谷雜糧,蔬菜,水果,保證良好的生活飲食習(xí)慣。