橋本甲狀腺炎患者生活要注意以清淡飲食為主,少吃含碘過(guò)高的食物,保持愉快的心情等。
橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病,多數(shù)伴有甲狀腺功能減低。橋本甲狀腺炎的飲食需要清淡為主,忌食辛辣刺激,最重要的是注意限制碘的攝入量,平時(shí)一定要避免吃海帶、紫菜、加碘鹽等,還有含碘的松花蛋。也不能吃一些容易引起甲狀腺腫的食物,比如卷心菜、白菜、木薯、核桃等,限制碘的攝入量,可以控制甲狀腺自身免疫功能破壞的進(jìn)展。
另外,橋本甲狀腺炎患者在日常的飲食中要做到規(guī)律、合理。橋本甲狀腺炎患者可多攝入一些高纖維食物,新鮮的蔬菜,如芹菜、空心菜等,全谷物類,如糙米、燕麥等,水果類,如蘋果、香蕉、桃等。
還要保持愉快的心情,多注意休息,避免熬夜。當(dāng)出現(xiàn)橋本甲狀腺炎時(shí)建議及時(shí)前往醫(yī)院,進(jìn)行專業(yè)的治療,避免病情加重。