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• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊i椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4527次

• 小針刀能治骨質(zhì)增生嗎

  小針刀治療骨質(zhì)增生，效果也是非常不錯(cuò)的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點(diǎn)，那么骨質(zhì)增生也是一樣。比如我們常見的這個(gè)足跟的骨質(zhì)增生。那么這是人的一個(gè)模型，足部的一個(gè)模型。那么一般骨質(zhì)增生在這個(gè)地方，因?yàn)橐话愕膩碇v骨質(zhì)增生。它為什么會出現(xiàn)增生呢，就是因?yàn)橐粋€(gè)牽拉。異常的一個(gè)牽張力，那么這個(gè)力太大了從而產(chǎn)生一些負(fù)電的這么一個(gè)效應(yīng)，我們叫壓電原理。那么這個(gè)負(fù)電他就會吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產(chǎn)生一個(gè)負(fù)電。那么鈣離子就沉積在這個(gè)部位。另外一個(gè)比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會導(dǎo)致一些鈣離子往這集中，從而產(chǎn)生一些骨質(zhì)增生。那么針刀的原理，就是切割這個(gè)張力點(diǎn)，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個(gè)部位松弛了，那么就不會產(chǎn)生一些問題了。所以一般來講，骨質(zhì)增生是不產(chǎn)生癥狀的，那么產(chǎn)生癥狀的只是因?yàn)?，它會擠壓到一些組織，或者是它會導(dǎo)致一些，其他軟組織的一些炎癥導(dǎo)致的一些問題。其實(shí)正常的骨質(zhì)增生，一般的骨質(zhì)增生，它一般不產(chǎn)生作用的，不產(chǎn)生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個(gè)高張力的問題，牽拉力的一個(gè)問題。

  

  01:59
  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 4276次

• 骨質(zhì)增生能喝奶粉嗎
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，是能喝奶粉的，奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)吸收以后有利于骨質(zhì)增生癥狀減輕，還能夠延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。所以在病人發(fā)生骨質(zhì)增生情況后，可以多吃一點(diǎn)高鈣、高蛋白的食物，來緩解癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。在發(fā)生骨質(zhì)增生以后一定要避免久站，避免蹲起、跑跳、登山運(yùn)動(dòng)，避免受涼，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。如果說骨質(zhì)增生引發(fā)了明顯的疼痛，可以應(yīng)用熱敷、針灸、艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來減輕骨質(zhì)增生癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-05 3765次

• 骨質(zhì)增生喝奶粉補(bǔ)鈣嗎
  骨質(zhì)增生的患者喝奶粉或者是吃一些高蛋白的食物肯定是可以補(bǔ)鈣的。像這種奶粉，奶制品，高蛋白的食物里邊富含蛋白質(zhì)和鈣離子，對骨頭的生長是非常有利的，有利于骨質(zhì)強(qiáng)度的增加，緩解骨質(zhì)增生的一些癥狀。骨質(zhì)增生在輕度的時(shí)候都是保守治療，用一些營養(yǎng)神經(jīng)活血的藥物，促進(jìn)骨質(zhì)增生癥狀的緩解。一般癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，是需要手術(shù)進(jìn)行治療，手術(shù)切除增生退變的組織，緩解周圍組織的壓迫的癥狀，這才能夠達(dá)到徹底治療的作用。骨質(zhì)增生的患者一般到后期都是需要手術(shù)進(jìn)行徹底的治療。
  語音時(shí)長 01:12”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-10 3038次

• 骨質(zhì)增生能喝奶粉嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生能喝奶粉。奶粉含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，適合骨質(zhì)增生患者食用，能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，有助于加強(qiáng)骨質(zhì)強(qiáng)度，改善骨質(zhì)增生的癥狀。意見建議：骨質(zhì)增生是骨骼的退行性改變，平時(shí)應(yīng)注意做好關(guān)節(jié)保暖，避免受寒，避免久站久坐，長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)等，以免關(guān)節(jié)磨損。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多吃含鈣的食物如奶制品、豆制品、綠葉菜等。合理進(jìn)行功能鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-01 1403次

• 頸部骨質(zhì)增生能摸到嗎
  病情分析：頸部骨質(zhì)增生不能摸到。對于頸部骨質(zhì)增生來說，在臨床上也是比較常見的，要想對其確診的話，需要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行X光片檢查、CT等檢查以及磁共振檢查，醫(yī)生一般是摸不到的。確診后，可以積極的選擇相應(yīng)的治療方案。意見建議：對于頸部骨質(zhì)增生的患者來說，不要保持一個(gè)動(dòng)作，避免長期伏案工作，減少低頭的次數(shù)，可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇針灸、按摩、中藥熱敷的方法調(diào)理，改善癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-11 701次

• 骨質(zhì)增生能喝羊奶粉嗎
  骨質(zhì)增生的患者一般能喝羊奶粉，喝了以后對身體健康有幫助。羊奶粉通常是由新鮮的羊奶制作而成，營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等，而且碳水化合物含量也比較高。骨質(zhì)增生的患者容易出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況，部分患者的身體還會處于比較虛弱的狀態(tài)，適量的喝一些羊奶粉可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 107次

• 喝奶粉可以增強(qiáng)骨質(zhì)增生嗎
  喝奶粉一般可以增強(qiáng)骨質(zhì)增生，適當(dāng)?shù)暮饶谭?，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。奶粉是日常生活中比較常見的一種奶制品，奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素D、鈣元素、糖類、鈣、鐵、磷、鋅、銅等多種營養(yǎng)元素。骨質(zhì)增生的患者發(fā)病通常與營養(yǎng)不良以及長期重體力勞動(dòng)有關(guān)，骨質(zhì)增生的患者平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┠谭?，能夠很好的補(bǔ)充身體所
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 93次