骨質(zhì)增生一般不需要鍛煉，鍛煉可能會(huì)使病情加重。
骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，通常是因?yàn)轶w內(nèi)鈣劑流失過(guò)、營(yíng)養(yǎng)不良，重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等原因引起的?；颊邥?huì)表現(xiàn)為局部關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。鍛煉會(huì)加重局部關(guān)節(jié)的負(fù)重，使受累關(guān)節(jié)不斷受到刺激，不利于患者的病情，還可能會(huì)加重患者的病情，因此骨質(zhì)增生一般不需要鍛煉。
患有骨質(zhì)增生的患者可以去專業(yè)醫(yī)院的骨科就診，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等藥物進(jìn)行治療。如果患者出現(xiàn)了麻木癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B1片、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行治療。對(duì)于藥物治療效果不好的患者，可遵醫(yī)囑行激光針刀松解術(shù)進(jìn)行手術(shù)治療。
患者在日常生活中應(yīng)避免過(guò)度勞累，以減少對(duì)受累關(guān)節(jié)的刺激，防止病情加重。
