12歲女孩月經(jīng)推遲7天還沒來可能是正?,F(xiàn)象,也有可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),需要針對不同原因來改善。
1、正常現(xiàn)象:
12歲的女孩正處于青春期的生長發(fā)育階段,通常卵巢功能發(fā)育還不是很完善,體內(nèi)激素水平并不穩(wěn)定,通常在第1次月經(jīng)初潮后的2~3年以內(nèi)月經(jīng)周期不穩(wěn)定,屬于是正常生理現(xiàn)象,一般無需特殊處理。
2、內(nèi)分泌失調(diào):
如果12歲的女孩近期學(xué)習(xí)壓力比較大,睡眠無規(guī)律,可能會造成機體內(nèi)的激素分泌不平衡,而造成內(nèi)分泌紊亂的情況,此種情況也容易造成12歲女孩月經(jīng)推遲現(xiàn)象?;颊咝枰ㄟ^適當(dāng)?shù)氖婢弶毫?,保持?guī)律作息來改善。
在日常生活中要注意保持充足睡眠,盡量避免吃一些生冷、辛辣的食物。同時要注意做好身體保暖措施,否則很容易影響正常的月經(jīng)周期。