一般來講骨折以后三個月就可以拆夾板，但是具體的情況，那么建議患者前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，因為每個人的情況是不一樣的，拆夾板的時間也是不一樣的，所以建議患者應(yīng)該聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。
建議平時生活中，患者是應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的，平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的心態(tài)，正視的看待疾病，積極的配合醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查和治療，也是十分有必要的。
飲食結(jié)構(gòu)上，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，飲食上，患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡，易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶與蝦皮豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙，戒酒，患者應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的心態(tài)，正視的看待疾病，這樣對于疾病的恢復(fù)有著非常關(guān)鍵的作用。
