?一,不要用力過猛,以免引起疼痛,從而影響功能鍛煉,開始時(shí)動(dòng)作要小,速度要慢,逐漸的放開動(dòng)作,加快速度。但必須在功能限度以內(nèi),不要操之過急,要慢慢的停止動(dòng)作,不要突然結(jié)束。
二,在進(jìn)行功能鍛煉時(shí),精神要集中,不要緊張,全身放松,上肢要伸直,手指要舒展,自然放松。
三,要循序漸進(jìn),持之以恒,只有長(zhǎng)期堅(jiān)持功能鍛煉,才能鞏固手法,療效,才能促進(jìn)肢體功能的恢復(fù),縮短療程。
四,鍛煉的次數(shù)應(yīng)當(dāng)酌情而定,不要勉強(qiáng),不要超出自己的能力,但是一定要堅(jiān)持功能鍛煉,強(qiáng)度可以讓醫(yī)生幫助來(lái)制定。