首先需要說(shuō)明一下對(duì)于引起手腕腳腕酸痛的原因,在臨床上最常見(jiàn)的,考慮還是有過(guò)度勞損才引起的局部的酸痛癥狀,針對(duì)于這種情況的治療嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件。如果這期間繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng),或者是過(guò)度的活動(dòng),就會(huì)加重癥狀,并且不利于癥狀的恢復(fù)。
可以堅(jiān)持每天燙洗一下,千萬(wàn)不能受涼,燙洗可以外用一些活血化與中草藥熬開(kāi)以后先熏后洗,一天兩次每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的。另外如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以,一般對(duì)于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法比如說(shuō)針灸、烤電更有利于酸痛癥狀的改善。