抽動癥的康復(fù)訓(xùn)練方法主要有以下幾點(diǎn):
1,心理轉(zhuǎn)移法,當(dāng)孩子抽動發(fā)作的時候不要強(qiáng)制孩子自己控制住,最好采取轉(zhuǎn)移法,比如說孩子抽動發(fā)作的時候可以讓孩子做一些輕松愉快的事情,“幫忙把報紙遞過來”,“麻煩拿一下水杯”,這樣可以減輕抽動帶來的緊張、焦慮和自卑的感覺,通過肢體有目的的活動減輕和緩解抽動的癥狀。
2,認(rèn)知支持療法,父母與兒童一起分析病情,正確認(rèn)識抽動的癥狀,就像感冒、發(fā)燒一樣是一種病,并不是什么壞毛病,逐漸增強(qiáng)克服疾病的信心,消除自卑感。
3,行為療法,可以進(jìn)行行為相反訓(xùn)練,比如對于發(fā)聲抽動的孩子可以進(jìn)行閉口、有節(jié)奏緩慢的深呼吸,從而減少抽動的癥狀。
另外,還有一些自我監(jiān)督,松弛訓(xùn)練的療法,但是以相反習(xí)慣訓(xùn)練療效最好。