就現(xiàn)在而言，許多女性不僅要面對(duì)職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)，還要應(yīng)對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)。，比如每個(gè)月都可能出現(xiàn)的痛經(jīng)。今天，我們就來(lái)聊聊經(jīng)期痛經(jīng)，一起揭開(kāi)痛經(jīng)的神秘面紗。
痛經(jīng)是婦科常見(jiàn)的癥狀之一。痛經(jīng)主要分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩大類，以下是詳細(xì)的原因分析：
一、原發(fā)性痛經(jīng)
原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，主要原因包括：
子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高：月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜釋放的前列腺素含量升高，可引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮，血管痙攣，導(dǎo)致子宮缺血、乏氧狀態(tài)，從而引發(fā)痛經(jīng)。
精神、神經(jīng)因素：女性對(duì)月經(jīng)的認(rèn)識(shí)不足，或工作、生活壓力過(guò)大，緊張的精神狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致人體對(duì)疼痛過(guò)于敏感，加劇痛經(jīng)的感受。
二、繼發(fā)性痛經(jīng)
繼發(fā)性痛經(jīng)是由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)，常見(jiàn)病因包括：
子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)在子宮腔與子宮肌層以外的部位，會(huì)引起持續(xù)加重的痛經(jīng)。
盆腔炎：主要由性生活不衛(wèi)生所致，導(dǎo)致盆腔充血水腫，經(jīng)期癥狀加重，引發(fā)腹部疼痛。
緩解痛經(jīng)的建議
藥物治療：原發(fā)性痛經(jīng)患者可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物含有多種溫?zé)嵝运幉模缛夤?、?xì)辛等，能夠驅(qū)散體內(nèi)寒氣；同時(shí)，還包含當(dāng)歸、川芎等活血藥材，可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除瘀血，從而緩解原發(fā)性痛經(jīng)，改善小腹冷痛等癥狀。在使用時(shí)，可直接將其貼在神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴及兩側(cè)的歸來(lái)穴。這些穴位與生殖系統(tǒng)密切相關(guān)，貼敷于此可以更直接地發(fā)揮藥物的溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛作用。繼發(fā)性痛經(jīng)患者可根據(jù)病因進(jìn)行治療，如子宮內(nèi)膜異位癥患者可考慮遵醫(yī)囑口服屈螺酮炔雌醇片等藥物治療；盆腔炎患者可遵醫(yī)囑服用甲硝唑片等藥物治療。
改善生活習(xí)慣：避免冷飲，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意經(jīng)期保暖，避免受寒。
放松心情：減輕工作壓力，保持愉快心情，避免精神緊張。
痛經(jīng)的原因復(fù)雜多樣，了解并識(shí)別具體原因，采取針對(duì)性的緩解措施，才能有效減輕痛經(jīng)帶來(lái)的不適。
