1小時(shí)血糖一般是指餐后一小時(shí)血糖，孕期餐后一小時(shí)血糖4.4mmol/L一般不正常，有些偏低。
血糖是血液中葡萄糖的含量，正常的空腹血糖值在3.9mmol/L到6.1mmol/L之間，餐后一小時(shí)的血糖值通常小于11.1mmolL，但應(yīng)高于6.7mmolL，餐后兩小時(shí)的血糖值應(yīng)該小于7.8mmol/L。所以餐后一小時(shí)血糖4.4mmol/L已經(jīng)低于正常值，屬于血糖偏低。血糖偏低有可能會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、肢體發(fā)冷、全身乏力的多種癥狀，如果在孕期出現(xiàn)了血糖偏低的情況，一旦出現(xiàn)暈厥，還有可能會(huì)影響胎兒的生命安全，所以要積極的進(jìn)行改善。
平時(shí)要調(diào)整個(gè)人的飲食，可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，比如雞蛋、牛奶、豆腐、瘦肉等，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還需要常常帶著糖果，一旦出現(xiàn)不適，需要及時(shí)口含一顆糖果改善，平時(shí)也可以多做一些體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳操、跳繩等，能夠加快身體的新陳代謝，而且有利于提高身體免疫力，對(duì)身體健康有好處。
