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    1. 專家建議: 不建議吃

      慎食原因: 風熱感冒患者抵抗力比較差,容易出現(xiàn)咳嗽、咽喉紅腫等癥狀,所以需要清淡飲食,蒜屬于辛辣刺激性的食物,患者食用后容易對咽喉部黏膜以及胃腸道黏膜造成刺激,從而加重不適癥狀,不利于恢復。

      注意事項: 除了蒜以外,也不建議吃辣椒、芥末、肥肉等食物,可以吃蘋果、香蕉、黃瓜等。

      正文:

      風熱感冒患者不建議吃蒜。

      風熱感冒患者抵抗力比較差,容易出現(xiàn)咳嗽、咽喉紅腫等癥狀,所以需要清淡飲食,蒜屬于辛辣刺激性的食物,患者食用后容易對咽喉部黏膜以及胃腸道黏膜造成刺激,從而加重不適癥狀,不利于恢復。

      風熱感冒患者除了不建議吃蒜以外,也不建議吃辣椒、芥末、肥肉、炸串、火鍋等食物,可以吃蘋果、香蕉、黃瓜、西紅柿等食物。

      風熱感冒患者在平時生活中也需要做好護理工作,要保證充足的睡眠,不要過度熬夜,保持積極樂觀的心態(tài),避免壓抑的情緒,積極面對病情,積極接受治療。如果病情穩(wěn)定可以適當參加戶外活動,比如慢跑、瑜伽、打太極拳等,有助于提高機體免疫力,促進疾病恢復,同時還需要適當增加飲水量,能夠促進機體新陳代謝,有利于身體康復。

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