自己一般能沖洗陰道。
如果自己想要沖洗陰道，可以使用一次性沖洗器，沖洗前用溫水清洗外陰，然后把稀釋好的沖洗液裝進(jìn)沖洗器里面沖洗陰道就可以。但是需要注意，正常情況下如果沒(méi)有陰道炎是不需要沖洗陰道的，每天用溫開(kāi)水清洗外陰就可以了，因?yàn)闆_洗陰道容易造成陰道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致內(nèi)部環(huán)境紊亂，反而更容易滋生細(xì)菌，會(huì)引起陰道炎，只有患有陰道炎有大量的分泌物需要沖洗的時(shí)候再?zèng)_洗。因?yàn)槿绻曰加嘘幍姥?，?huì)出現(xiàn)陰道分泌物異常，陰道出現(xiàn)瘙癢、疼痛、灼熱感等癥狀，若合并尿道感染，可有尿頻、尿痛的癥狀，有時(shí)可有血尿，此時(shí)配合醫(yī)生治療的同時(shí)可以自己沖洗陰道，保持外陰的清潔干燥，有利于病情的恢復(fù)。
平時(shí)在生活中需要注意不要過(guò)度清洗陰道，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，保持個(gè)人的生活衛(wèi)生，選用寬松、透氣的內(nèi)褲，不要穿緊身化纖內(nèi)褲和過(guò)緊的褲子，經(jīng)常換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲清洗之后應(yīng)該高溫消毒，避免內(nèi)褲上有細(xì)菌殘留。還要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，尿流沖洗尿道有利于預(yù)防尿道炎，被褥經(jīng)常晾曬，減少微生物的滋生。
