一般通過停經(jīng)、早孕反應(yīng)、購買早孕試紙等法可以自檢是否懷孕。
1、停經(jīng)：如果平時月經(jīng)周期較為正常，但是近期有過性生活后并沒有定時來月經(jīng)，可能與懷孕有關(guān)，因為懷孕之后子宮內(nèi)膜一般不會發(fā)生脫落，所以多數(shù)情況下不會形成月經(jīng)。
2、早孕反應(yīng)：懷孕之后體內(nèi)雌激素水平會不斷升高，部分孕婦在懷孕早期會出現(xiàn)比較明顯的早孕反應(yīng)，比如會出現(xiàn)尿頻、乏力、惡心、嘔吐、厭食、嗜睡等，可以根據(jù)以上反應(yīng)進行初步的判斷。
3、購買早孕試紙：也可以去正規(guī)醫(yī)院購買正規(guī)廠家出產(chǎn)的早孕試紙，測試尿液中的人絨毛膜促性腺激素的含量判斷是否懷孕，如果結(jié)果為兩條杠，通常表示結(jié)果為陽性，提示可能已經(jīng)懷孕。
除了以上比較常見的自檢方法以外，必要時可以去正規(guī)醫(yī)院通過血液檢查、B超檢查等進行明確的判斷，確定懷孕后應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，不可以過度勞累。同時還需要注意加強營養(yǎng)，可以適當吃雞肉、牛肉、雞蛋、蘋果、香蕉等富含營養(yǎng)的食物，有利于胎兒的生長發(fā)育。
