人流是指人工流產(chǎn),人工流產(chǎn)后一般需要30天左右的時(shí)間可以恢復(fù)。
人工流產(chǎn)是采取藥物或者手術(shù)的方式終止妊娠,通常人工流產(chǎn)后會(huì)對(duì)身體造成影響,女性會(huì)出現(xiàn)身體乏力、腹部隱痛、陰道出血的情況,此時(shí)患者需要注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,建議每天晚上10點(diǎn)左右就上床休息;患者飲食上還要多吃一些高蛋白、高維生素的食物,如雞蛋、橘子、草莓、西紅柿等,有利于補(bǔ)充身體所缺乏的營(yíng)養(yǎng),患者要注意不能吃辛辣、刺激性、寒涼的食物,如辣椒、芥末、冰激凌等,不利于身體的恢復(fù)。
一般患者保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣后,30天左右的時(shí)間就可以恢復(fù),患者不要過(guò)度的擔(dān)心,要保持良好的心情。另外,患者做完人工流產(chǎn)后,還要注意腹部的保暖,晚上睡覺(jué)要蓋住肚臍部位,避免著涼。