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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動，適度運(yùn)動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1981883次

• 血壓高喝什么中藥

  高血壓是一種非常常見的心血管疾病，而且隨著年齡的增長，高血壓的患病率越來越多，也會不斷的增加。在我們國家成年人當(dāng)中，有30%的高血壓的患病率，是非常高的一個比例。長期高血壓就會導(dǎo)致心腦血管病，所以高血壓是心血管病綜合征，可以導(dǎo)致心梗、腦梗，或者腦出血等等。所以高血壓需要治療，把血壓控制住是非常重要的。高血壓也是一種生活方式病，不健康的生活方式，也是導(dǎo)致現(xiàn)在高血壓的患病率越來越高的，非常重要的原因，也是年輕人高血壓的主要的原因。包括運(yùn)動量減少、肥胖，高鹽、高脂、高熱量的飲食，熬夜、睡眠少、過度勞累、精神緊張、壓力大等等，這些都是導(dǎo)致高血壓的不健康的生活方式。所以高血壓的治療一定要注意，在健康生活方式的基礎(chǔ)上長期用藥，堅持治療。藥物治療需要長期堅持，不能等血壓一正常就停藥，血壓一高再吃藥，這樣就不能做到很好的控制血壓的作用，同時也不能很好的保護(hù)心腦血管。降壓藥物可能最多用的藥物還是西藥，比如西藥有5大類，包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑等等。這些藥物可能要根據(jù)患者的情況，采取不同的藥物，甚至可能幾種藥聯(lián)合應(yīng)用的情況，也是非常多見的。高血壓也有一些中成藥，比如清肝降壓、牛黃降壓、復(fù)方羅布麻、珍菊降壓等等。中藥降壓的力度比較小，只能起到輔助治療的作用。比如在西藥基礎(chǔ)上效果還不好，可以加一些中藥。或者是一些突發(fā)高血壓，血壓并不是很高的時候，可以先用中藥來調(diào)一調(diào)，試一試。這幾種中藥可能也要根據(jù)你的情況，如果火比較大的，可能選一些牛黃降壓、清肝降壓。如果火沒有那么大，睡眠不太好的，也可以選用像復(fù)方羅布麻等等這些中藥的降壓藥。

  

  02:56
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 4370次

• 血壓高血壓高的原因
  血壓高與遺傳因素、環(huán)境因素及其他因素有關(guān)。遺傳因素主要是高血壓具有明顯的家族聚集性，父母均有高血壓，子女患有高血壓的幾率可以達(dá)到46%，約60%的高血壓患者有高血壓家族史，高血壓遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳有兩種方式。第二環(huán)境因素，其中的第一項是飲食，進(jìn)食含鹽比較高的食物可以導(dǎo)致鈉水潴留，可以引起血壓升高，主要是鑒于對鹽敏感的人群。精神應(yīng)激，從事腦力勞動者高血壓患病率超過了體力勞動者，從事精神緊張度的職業(yè)者發(fā)生高血壓可能性更大。第三吸煙，吸煙可以使交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，可以誘發(fā)血壓升高，同時可以通過氧化應(yīng)激損害一氧化氮的血管舒張，引起血壓增高。第三其他因素，比如體重，體重增加也是導(dǎo)致血壓升高的原因，其它的還包括藥物以及睡眠呼吸暫停綜合征等。
  語音時長 1:34”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 10235次

• 血壓高的原因
  血壓高是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征，收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器官性、器質(zhì)性損害的臨床綜合征，常見的原因有以下幾點(diǎn)：第一，遺傳因素。大約60%的高血壓患者有家族史，目前認(rèn)為是多基因遺傳所致。第二，精神和環(huán)境因素。長期的精神緊張、激動、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等也會引起高血壓的發(fā)生。第三，年齡因素。發(fā)病率隨著年齡增長而增高，四十歲以上發(fā)病率最高。第四，生活習(xí)慣的因素。膳食結(jié)構(gòu)不合理，如過多的鈉鹽，低鉀飲食，大量的飲酒，攝入過多的飽和脂肪酸，均可以使血壓升高。吸煙可以加速動脈粥樣硬化的過程，是高血壓的危險因素。第五，藥物的影響。避孕藥、激素、消炎止疼藥，均可影響血壓。第六，其他疾病的影響。肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄，腎臟實質(zhì)損害、腎上腺占位性病變，嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。
  語音時長 1:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-27 13289次

• 血壓高145算高血壓嗎
  病情分析：收縮壓，如果是145毫米汞柱是屬于高血壓的，如果只是測量這一次得出的數(shù)值，還不能判定是高血壓，最好是在非同日測量三次。意見建議：分三天測量同一時間，同一個體位，同一部位，同一血壓計來測量一下血壓數(shù)值，在安靜的狀態(tài)下，如果都是大于140毫米汞柱就屬于高血壓，最好是去醫(yī)院檢查一下血脂。平時注意休養(yǎng)，不要過于勞累，不吸煙喝酒。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-20 3202次

• 血壓高壓96低壓55正常嗎？
  病情分析：血壓偶爾性的出現(xiàn)高壓96低壓55屬于正?，F(xiàn)象。血壓屬于波動性的值，容易受到外界的影響，偶爾低于正常值并且無不適癥狀時，屬于正?，F(xiàn)象，無需特殊治療。若長期保持高壓96低壓55，可能是身體過于瘦弱導(dǎo)致的，可以通過適當(dāng)?shù)腻憻掃M(jìn)行緩解。意見建議：體質(zhì)瘦弱導(dǎo)致舒張壓以及收縮壓偏低時，應(yīng)注意合理搭配飲食，避免偏食或挑食現(xiàn)象的出現(xiàn)。平時在鍛煉時，要避免劇烈運(yùn)動，以免出現(xiàn)不適感。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-07-13 22707次

• 血壓在145至96要吃藥嗎
  血壓在145至96也就是血壓145/96毫米汞柱，如果出現(xiàn)了明顯的癥狀，需要服用藥物，如果沒有出現(xiàn)明顯的癥狀，不需要服用藥物，是否需要服用藥物要根據(jù)患者是否出現(xiàn)癥狀決定。血壓一般分為舒張壓以及收縮壓，收縮壓的正常范圍值在90毫米汞柱到139毫米汞柱之間，舒張壓的正常范圍值在60毫米汞柱到89毫米汞柱
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-14 2659次

• 血壓在145至96要吃藥嗎
  血壓在145至96是指血壓測量值達(dá)到145/96mmHg，此時患者往往會疑惑是否需要立即啟動藥物治療。對此，醫(yī)學(xué)上的建議并非一成不變，而是根據(jù)患者的具體情況來定。首先，這一血壓值屬于高血壓一級的范疇。對于這類患者，如果沒有其他明顯的心血管疾
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-18 0次