尾巴骨通常是指尾椎骨,尾椎骨摔裂了可以通過臥床休息、冷熱敷、服用藥物等方式進行改善。
1、臥床休息:如果沒有做好個人保護措施,在摔傷的時候?qū)е挛沧倒遣课凰ち?,還需要及時制動休息,在休息的時候可以選擇側(cè)臥位或俯臥位,但是要避免仰臥位,否則會增加對尾椎骨部位的壓力,從而使患者疼痛的情況加重。
2、冷熱敷:因為剛出現(xiàn)損傷的時候會有腫脹以及疼痛的情況,所以通過局部冰敷方式進行緩解,能夠減輕局部的腫脹以及疼痛感,也可以在出現(xiàn)損傷48小時后,通過熱敷方式進行緩解,能夠加快淤血以及癥狀的消除。
3、服用藥物:如果患者出現(xiàn)的疼痛感比較嚴重,還需要在醫(yī)生的指導下服用云南白藥膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行緩解,能夠減輕局部的疼痛以及腫脹感。
除了以上幾點以外,還可以通過手法復位、手術(shù)、日常護理等方式改善,以免病情加重。