躺著時(shí)頭一轉(zhuǎn)動(dòng)就眩暈可能是過(guò)度熬夜、植物神經(jīng)紊亂、前庭神經(jīng)炎、頸椎病、耳石癥等原因引起，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療等方法緩解，還需要及時(shí)就醫(yī)。
1、過(guò)度熬夜：
如果平時(shí)經(jīng)常熬夜，會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足而導(dǎo)致身體無(wú)法得到充分的休息，甚至?xí)勾竽X長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，在轉(zhuǎn)動(dòng)頭部時(shí)，容易出現(xiàn)陣發(fā)性眩暈，并伴有身體乏力、精神萎靡等表現(xiàn)。此時(shí)要保證充足的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，不可以熬夜。
2、植物神經(jīng)紊亂：
此疾病可能是生活壓力大、過(guò)度緊張導(dǎo)致，患病后會(huì)對(duì)植物神經(jīng)功能造成影響，使患者出現(xiàn)短暫性頭暈，并且會(huì)反復(fù)發(fā)作，還會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)頭部而加重癥狀。可以遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療，但是要避免長(zhǎng)期大劑量用藥。
3、前庭神經(jīng)炎：
該疾病可能是感染、血管性病變導(dǎo)致，患病后會(huì)引起前庭功能異常，使患者在轉(zhuǎn)動(dòng)頭部時(shí)出現(xiàn)眩暈感，即使躺著也無(wú)法緩解，甚至?xí)橛袗盒?、嘔吐等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、地塞米松片等藥物治療，能夠起到消炎的作用，但是不能盲目停藥或者增減藥量。
4、頸椎?。?/p>
如果患者本身患有頸椎病，會(huì)因?yàn)轭i部神經(jīng)受壓而出現(xiàn)躺下時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部眩暈，還會(huì)出現(xiàn)頭部疼痛、頸部疼痛、手部麻木等表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B12片、維生素B6片、甲鈷胺膠囊等藥物治療，還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，不能經(jīng)常保持一種姿勢(shì)。
5、耳石癥：
發(fā)病原因和年齡增長(zhǎng)、頭部外傷有關(guān)，患病后會(huì)因?yàn)槎莆欢霈F(xiàn)眩暈，并且在改變頭位時(shí)會(huì)有所加重，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭重腳輕的表現(xiàn)。此時(shí)可以在醫(yī)生操作下進(jìn)行耳石復(fù)位，并且要注意休息，臥床時(shí)采取半臥位。
患者在恢復(fù)期間要保持情緒平穩(wěn)，以免過(guò)度緊張或焦慮而加重癥狀。
