自從進(jìn)入中年，我時(shí)常感到頭暈、記憶力下降，工作效率也受到了影響。去醫(yī)院檢查后醫(yī)生診斷為腦供血不足，建議我嘗試服用養(yǎng)血清腦顆粒來改善?，F(xiàn)在，我已經(jīng)堅(jiān)持服用養(yǎng)血清腦顆粒一年了，下面就來分享一下這一年來的變化和感受。
養(yǎng)血清腦顆粒能夠發(fā)揮養(yǎng)血平肝、活血通絡(luò)的功效，對(duì)改善血虛肝旺引起的頭痛、眩暈眼花、失眠多夢(mèng)有作用。我在服用養(yǎng)血清腦顆粒一段時(shí)間后改善了腦供血不足的癥狀，對(duì)我來說最明顯的變化就是頭暈的次數(shù)減少了，記憶力也有所提升。此外，我還發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量得到了改善，白天精神狀態(tài)更加飽滿。
在應(yīng)用藥物期間予以加強(qiáng)日常生活護(hù)理：
1、規(guī)律作息：我在用藥期間每天晚上都會(huì)10點(diǎn)之前入睡，并且6點(diǎn)起床，每天保持了8個(gè)小時(shí)以上的睡眠，對(duì)病情恢復(fù)也有幫助。
2、調(diào)整飲食：應(yīng)用藥物期間不可以吃高油、高鹽食物，比如油條、咸鴨蛋等，每天食鹽的攝入量要控制在6克之內(nèi)，同時(shí)每餐可以攝入1小把蔬菜或者1~2個(gè)水果，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有幫助。
最后，我想說養(yǎng)血清腦顆粒作為一種中藥制劑，其療效溫和而持久。在長(zhǎng)期服用過程中我們需要有耐心和信心，同時(shí)也要關(guān)注自己的身體狀況，及時(shí)調(diào)整生活方式和藥物劑量。希望每一個(gè)正在服用或準(zhǔn)備服用養(yǎng)血清腦顆粒的朋友都能從中受益，擁有更加健康的生活。
