黑芝麻糊具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、潤腸通便、養(yǎng)胃護(hù)胃、護(hù)膚美膚的功效，作用是提供能量、增強(qiáng)免疫力、緩解便秘、保護(hù)胃黏膜、滋潤皮膚，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：
黑芝麻糊中含有大量的脂肪與碳水化合物，適當(dāng)食用可以提供人體所需的營養(yǎng)，有利于身體健康。
2、增強(qiáng)體質(zhì)：
黑芝麻糊中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，能夠促進(jìn)新陳代謝，有助于增強(qiáng)免疫力。
3、潤腸通便：
黑芝麻糊中含有豐富的油脂，進(jìn)入人體后能夠潤滑腸道，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于便秘、排便困難等癥狀具有一定的緩解作用。
4、養(yǎng)胃護(hù)胃：
黑芝麻糊中含有豐富的卵磷脂，適量食用后可以起到保護(hù)胃黏膜、潤腸養(yǎng)胃的作用。
5、護(hù)膚美膚：
黑芝麻糊中維生素E含量比較高，適當(dāng)食用可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，對(duì)于護(hù)膚美膚具有一定的輔助效果。
需要注意的是，對(duì)黑芝麻糊過敏的患者應(yīng)避免使用，否則會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹痛等不適癥狀，不利于身體健康。
