右肩膀肌腱炎可以通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術(shù)治療等方法,患者可以到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,結(jié)合自身的病情進行針對性治療。
1、調(diào)整生活方式:
由于患者的肩部關(guān)節(jié)部位存在損傷,平時要注意多休息,盡量避免肩部負重工作,可以適當?shù)倪M行肩部鍛煉,增加肌肉保護關(guān)節(jié)部位促進恢復(fù)。
2、物理治療:
右肩膀肌腱炎通常是過度摩擦、強烈牽拉等原因?qū)е拢ㄗh每天可以用熱水袋或者熱毛巾進行痛處熱敷,每次15~20分鐘,每隔2~3小時一次?;蛟卺t(yī)生的指導(dǎo)下進行沖擊波治療,能夠促進血液循環(huán),使局部的肌腱炎癥因子逐漸降低,進而緩解疾病。
3、藥物治療:
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等,能夠促進炎癥消除,幫助肩膀肌腱炎修復(fù)。建議多吃柑橘類水果、草莓、番茄等富含維生素C的食物,對肌腱的健康有益。
4、封閉治療:
保守治療無效時,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行痛點封閉治療,常用封閉藥物有復(fù)方倍他米松注射液、醋酸曲安奈德注射液、鹽酸利多卡因注射液等藥物進行治療。注射后,避免立即用力活動右肩膀,給藥物充分的吸收和發(fā)揮作用的時間,同時注射部位在24小時內(nèi)不要接觸水,避免感染。
5、手術(shù)治療:
如果藥物治療效果并不明顯,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過縱行切開狹窄腱鞘術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)等方式進行治療。術(shù)后初期以清淡、易消化的飲食為主,如粥、面條、蒸蛋等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。
另外,也可以通過中醫(yī)療法進行治療,建議患者前往醫(yī)院進行診斷,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體情況進行相應(yīng)處理。