感冒是否能吃糖葫蘆需要根據(jù)自身的具體情況來(lái)判斷,如果自身血糖不高,通常能吃,如果自身血糖比較高,通常不能吃,避免出現(xiàn)不適,同時(shí)患者還需要盡早就醫(yī)。
1、能吃
感冒主要是由病毒感染或者細(xì)菌感染等原因所導(dǎo)致。患病期間患者的抵抗力相對(duì)較差,容易出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等癥狀。如果自身的血糖不高,通常能吃糖葫蘆,而且適量吃,還能夠?yàn)樽约貉a(bǔ)充能量,增加飽腹感。同時(shí)能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助食物消化。
2、不能吃
但由于糖葫蘆含有大量的糖分,若自身血糖比較高,存在高血糖的情況,通常不能吃,以免食用后導(dǎo)致血糖升高,影響自身的健康。
感冒期間患者需要保持良好的生活習(xí)慣,建議早睡早起,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,同時(shí)注重飲食的調(diào)理,建議多吃新鮮蔬菜和水果,比如西紅柿、獼猴桃、火龍果等,也可以吃一些含高蛋白食物,比如雞蛋、瘦肉、大蝦等,為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高自身的抵抗力。