椰子粉的功效是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體抵抗力,還可以達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用。
椰子粉通常是由新鮮椰肉制作而成,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有人體所需的脂肪酸、氨基酸、維生素C以及鐵元素,而且礦物質(zhì)含量也比較高,每天適量的吃一些椰子粉,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有一定的幫助。而且椰子粉中的膳食纖維含量也比較高,吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),腸胃蠕動(dòng)加快以后,可以防止大便干燥以及便秘的情況出現(xiàn)。椰子粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然比較高,但是在吃的時(shí)候需要適量,不可以一次性吃太多,以免對(duì)胃黏膜造成刺激,導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部不適的情況。
如果不小心喝了太多的椰子粉,而且出現(xiàn)了胃部不適的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物進(jìn)行治療。