中醫(yī)中有一個(gè)很好的治療方法，那就是艾灸。那么，月經(jīng)不調(diào)可以用艾灸哪些穴位呢？對(duì)于月經(jīng)時(shí)間錯(cuò)后，量少清晰，并伴有眩暈、失眠、心慌、面色蒼白，神疲乏力等癥狀屬于血虛型的月經(jīng)不調(diào)。艾灸治療重點(diǎn)推薦，三陰交、官員、子宮，三交在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)髁尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，正坐屈膝或直角取穴。
關(guān)元穴，在臍下三寸，腹中線上仰臥，可采用仰臥姿勢(shì)。關(guān)元穴位于下腹部前正中線上，從臍到恥骨上畫(huà)一線，將子線五等份，從肚臍往下五分之三處即是此穴，子宮穴在下腹部，當(dāng)即下四寸，中極旁開(kāi)三寸。
涌泉穴在足底部，足前部凹陷處，約當(dāng)足底二三指縫紋頭端與足跟連線的前三分之一，與后三之二交點(diǎn)上，這幾個(gè)穴不僅對(duì)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛有很好的療效。對(duì)于平常的保健也給到很好的作用，常用的方法可以用隔姜灸和溫和灸，這樣能更好緩解月經(jīng)不調(diào)。
