減肥吃藥管用，但是容易出現(xiàn)反彈的時(shí)候。
目前還沒(méi)有安全可靠的減肥藥，市面上的減肥藥物大多都是保健品，甚至有一些三無(wú)產(chǎn)品，吃了以后可以加快腸胃蠕動(dòng)，使大便快速排出體外，可以防止脂肪堆積，從而達(dá)到減肥的效果。但是停止服用藥物以后會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，導(dǎo)致身體比原來(lái)還胖，還會(huì)對(duì)身體健康造成影響。所以不建議患者通過(guò)吃藥的方式減肥。想要達(dá)到減肥的效果，可以通過(guò)多運(yùn)動(dòng)以及控制飲食的方式進(jìn)行改善，平時(shí)不要吃高脂肪的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，以免對(duì)減肥的效果造成影響?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜以及雪梨等，可以增加飽腹感，減少其他主食的攝入量，對(duì)減肥瘦身起到輔助作用。
在日常生活中還需要多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右，可以促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到減肥的效果。
