感冒前兆有可能會出現(xiàn)渾身發(fā)冷、乏力、喉嚨有輕微的異物感,聲音沙啞等表現(xiàn),可以通過改善飲食,或者是服用藥物及早預防。
感冒前兆一般潛伏期有1~3天左右,感冒前兆的主要表現(xiàn)有渾身乏力、發(fā)冷、有時感覺喉嚨有輕微的異物感,聲音會出現(xiàn)沙啞發(fā)粗等表現(xiàn),出現(xiàn)這些前兆,一般與氣候突變或者是過度勞累以及身體受涼有很大的關系,要及時的預防,盡量避免感冒的發(fā)生,在飲食上可以多吃一些富含蛋白高的食物,比如雞蛋、牛奶等食物,能夠有效的增強身體的抵抗力,利于預防感冒,還可以適當?shù)姆靡恍┧幬飦磉M行預防,比如服用板藍根顆粒、維C銀翹片,這兩種藥物對于預防感冒以及治療感冒都有一定的效果。
一旦出現(xiàn)感冒前兆的癥狀,要及時的多喝水,多喝水有利于促進身體內(nèi)的新陳代謝,也有利于降低感冒的發(fā)生。