室內(nèi)溫度20度寶寶蓋一條薄毛毯比較合適。
室內(nèi)溫度20度屬于比較舒適的溫度，一般給寶寶蓋一條薄毛毯比較合適，寶寶蓋多蓋少，一定需要跟室內(nèi)的溫度決定。如果室內(nèi)溫度比較高，一定要給寶寶少蓋一點(diǎn)，避免讓寶寶捂出痱子，室內(nèi)溫度低的時(shí)候，要給寶寶多加衣服和被褥。平時(shí)還需要給家里多通風(fēng)換氣，同時(shí)還需要觀察寶寶睡眠時(shí)的狀態(tài)，如果寶寶有煩躁等情況，應(yīng)觀察是否出現(xiàn)皮膚發(fā)熱等現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶增減毛毯的厚度，能夠促進(jìn)寶寶良好的睡眠。如果讓寶寶睡覺過程中受到寒涼刺激，會(huì)出現(xiàn)感冒以及發(fā)燒等情況，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用蒲地藍(lán)消炎口服液、布洛芬顆粒等藥物進(jìn)行治療。
在平時(shí)生活中可以給寶寶增加一些抵抗力，多吃一些補(bǔ)充維生素的食物，還可以讓寶寶多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
