孕婦偶爾喝一次冷飲通常沒事,但是盡量避免經常喝或者是喝的太多。
女性在懷孕后會導致體內的激素水平發(fā)生改變,比如雌孕激素水平升高,另外還有可能會出現(xiàn)惡心和嘔吐的癥狀,有可能會引起身體乏力。如果在懷孕期間偶爾喝一次冷飲,通常不會對胎兒的生長發(fā)育造成不利的影響,因此不需要過于擔心。但是喝的太多或者是經常喝,可能會對胃腸道黏膜產生刺激性,還有可能會出現(xiàn)胃痛以及胃反酸和腹瀉等不適癥狀,所以在懷孕期間盡量避免經常喝冷飲。
由于在懷孕期間身體對營養(yǎng)的需求量比較大,需要在飲食上添加一些高蛋白以及高維生素的食物,比如雞蛋和牛奶、瓜果蔬菜等等。日常還要保證充足睡眠,盡量避免熬夜,也需要定期到醫(yī)院進行孕檢,才可了解到胎兒發(fā)育情況。