拉肚子即腹瀉,消化不良腹瀉可以通過調(diào)理飲食、改善生活方式、使用藥物等方式處理。
1、調(diào)理飲食:
消化不良腹瀉主要是由胃腸功能紊亂所致,患者在飲食方面要以清淡易消化的為主,比如可以吃小米粥、面條等食物,有利于保護胃腸黏膜,補充身體所需營養(yǎng)。不可以吃刺激性的食物,比如炸雞、油條、辣椒等,否則容易導致病情加重。
2、改善生活方式:
養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣,避免吸煙喝酒,保證充足的睡眠,適當?shù)膮⒓芋w育運動和力所能及的體力,增強體質(zhì)。
3、使用藥物:
可以在醫(yī)生的指導下服用枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶片、硫糖鋁咀嚼片等藥物治療,這些藥物可以促進胃腸動力,適度抑制胃酸還可以保護胃腸黏膜。
除了可使用以上方式處理外,還可以使用中醫(yī)治療。中醫(yī)治療消化不良所致的腹瀉癥狀,主要會以健脾和胃、理氣通降為原則,常用藥物有半夏瀉心湯、香砂六君子湯等。日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習慣,避免暴飲暴食,避免吃不潔凈的食物,做到飯前便后洗手。