保胎期間一般可以吃桃子,適當(dāng)?shù)某砸恍┩ǔ2粫?huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。
桃子是日常生活中比較常見的一種水果,其中還有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、果糖、氨基酸以及多種微量元素以礦物質(zhì)元素等,適當(dāng)?shù)某砸恍┨易幽軌蚝芎玫难a(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)也有幫助。而且桃子中還含有豐富的膳食纖維,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌虼龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)排便能夠起到一定的幫助。桃子并不屬于刺激性的食物,吃了以后通常不會(huì)影響保胎效果,而且更有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以保胎期間一般可以吃桃子。
保胎期間一定要多注意臥床休息,盡量避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食方面應(yīng)避免吃油膩不易消化的食物以免引起大便干燥以及便秘等情況,同時(shí)也應(yīng)避免吃辛辣刺激性的食物,避免引起腹痛以及腹脹等癥狀,從而影響保胎。