專家建議: 不建議吃
慎食原因: 不建議腹瀉患者吃馬齒莧，因為此種食物性質(zhì)寒涼，而且不易消化，吃了之后容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸蠕動異常，從而有可能會導(dǎo)致腹瀉的癥狀加重，不利于疾病的控制。
注意事項: 除馬齒莧外，不建議吃辣椒、油條、燒烤等，可適量吃小米粥、大米粥、面條等。
正文:
腹瀉患者不建議吃馬齒莧。
腹瀉患者應(yīng)吃溫和、易消化的食物，可以防止胃腸道過度受到刺激，防止胃腸道蠕動過快。不建議腹瀉患者吃馬齒莧，因為此種食物性質(zhì)寒涼，而且不易消化，吃了之后容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸蠕動異常，從而有可能會導(dǎo)致腹瀉的癥狀加重，不利于疾病的控制。
除了不建議患者吃馬齒莧，還不建議吃辣椒、油條、燒烤、火鍋、芥末等，可適量吃小米粥、大米粥、面條等。
腹瀉患者除了要注意保持良好的飲食習(xí)慣，還需要及時明確發(fā)病的原因，積極配合醫(yī)生治療。在日常生活中還需要注意做好腹部的保暖工作，避免受涼，以免導(dǎo)致腹瀉的癥狀加重。為了降低患病的幾率，可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)跳繩、跑步、游泳等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抗病能力。
