專家建議: 不建議吃
慎食原因: 牛排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是嘌呤含量也比較高，吃了以后容易導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤代謝異常，使尿酸高的情況再次加重，容易使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，不利于病情控制。
注意事項(xiàng): 患者除牛排骨外，還不可以吃魚肉、大蝦、扇貝等，可適量吃白菜、黃瓜等食物。
正文:
尿酸高的患者不建議吃牛排骨。
尿酸高的患者飲食方面要科學(xué)合理，平時(shí)需要以清淡易消化、低嘌呤的飲食為主，盡量不要吃高嘌呤含量的食物。牛排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是嘌呤含量也比較高，吃了以后容易導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤代謝異常，使尿酸高的情況再次加重，容易使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，不利于病情控制。
尿酸高的患者除了不建議吃牛排骨以外，還不可以吃魚肉、大蝦、扇貝等，可適量吃白菜、芹菜、黃瓜等食物。
尿酸高的患者平時(shí)要做好保暖工作，可根據(jù)氣溫的變化適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，避免受涼，還要多喝溫開水。還要根據(jù)身體的狀況適當(dāng)?shù)腻憻?，比如騎自行車、游泳、跑步等，能夠加快身體代謝的速度，有利于尿酸排泄，良好的生活習(xí)慣有利于病情改善。
