懷孕后期腰漲一般可見于胎兒增大、不良姿勢、過度疲勞等原因所導致,需要結合個人原因對癥處理。
1、胎兒增大:
懷孕后期胎兒已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟,也會漸漸入盆,而且此時的胎兒體積較大,入盆之后會對局部形成壓迫癥狀,造成腰部酸脹、疼痛,部分病人會伴有小腹下墜的感覺,屬于是妊娠階段的一種正常生理現(xiàn)象,可以通過適當休息、局部按摩來改善。
2、不良姿勢:
懷孕后期長期久坐或者是睡覺時保持同一個睡姿時間較長,很容易對腰椎形成不良刺激,進一步可能會造成腰部疼痛或者發(fā)脹,需要注意調整不良坐姿,避免長期久坐,在睡覺時要適當?shù)恼{整睡姿,不可長期保持同一姿勢。
3、過度疲勞:
本身懷孕后期的女性因腰腹部壓力較大,就容易出現(xiàn)腰腹部不適,如果在此時身體過于勞累很容易加重這種不適感,可能會出現(xiàn)腰腹部酸脹,應當注意按時休息,不可使身體過于勞累,避免從事一些重體力勞動。
除了以上常見情況,還可見于腰背部筋膜炎、腰肌勞損、腰椎疾病等原因所導致,針對癥狀明顯者應積極就醫(yī),明確診斷。