做腰椎手術(shù)后一般可以側(cè)身睡覺，建議去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去做手術(shù)。
一般腰椎骨折、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄的患者需要進(jìn)行腰椎手術(shù)，常見的腰椎手術(shù)有切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、椎板減壓術(shù)、椎間盤切除術(shù)等，主要是在腰背部切開，然后找到腰椎病變的部位進(jìn)行手術(shù)操作，做了手術(shù)之后通?？梢詡?cè)身睡覺，但是要注意翻身的時(shí)候不要使腰椎軸向旋轉(zhuǎn)或者活動(dòng)幅度過(guò)大，以免影響恢復(fù)。
在恢復(fù)期間，應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、魚肉、獼猴桃等，也可以多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品、芝麻醬、蝦皮等，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)疾病的恢復(fù)有幫助，同時(shí)應(yīng)該避免從事重體力勞動(dòng)以及劇烈運(yùn)動(dòng)，也要注意腰部保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致病情加重。
