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• 腳掌疼怎么快速解決

  腳掌疼痛說(shuō)明腳掌局部有炎癥，就會(huì)產(chǎn)生疼痛，就會(huì)不能走路、不能負(fù)重，想要快速解決就要減少刺激，比如休息，使腳掌不再負(fù)重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要從力學(xué)角度來(lái)解決問(wèn)題，就是減少腳掌的負(fù)重，比如可以用特殊類(lèi)型的足墊把足弓或者前腳掌給撐起來(lái)，使疼的地方不再受力，局部的軟組織就會(huì)得到修復(fù)，炎癥就會(huì)得到很快的控制。因?yàn)樽愎蛘咂渌课皇股狭α?，在走路的時(shí)候腳掌也就不疼了。

  

  01:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9445次

• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過(guò)背伸踝關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié)，同時(shí)還可以通過(guò)熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數(shù)是由于小腿三頭肌強(qiáng)烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時(shí)候首先要抑制肌肉持續(xù)的痙攣抽搐，要強(qiáng)力的背伸踝關(guān)節(jié)、背伸跖趾關(guān)節(jié)，使整個(gè)腳、腳腕向上翹起，穩(wěn)定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進(jìn)一步的收縮。同時(shí)要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對(duì)抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設(shè)備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當(dāng)然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠(yuǎn)端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問(wèn)題。

  

  01:40
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 24986次

• 小兒積食怎么快速緩解
  如果有小兒積食的現(xiàn)象，可以通過(guò)做按摩治療，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化，能夠快速的緩解肚子不舒服的現(xiàn)象，能夠緩解由于積食而導(dǎo)致的惡心，嘔吐，食欲不振的現(xiàn)象。在這期間還可以通過(guò)服用一些幫助消化，調(diào)理脾胃的藥物共同的改善癥狀。平時(shí)應(yīng)該注意不要暴飲暴食，不要吃一些太油膩，不好消化的食物，由于小兒的脾胃功能還沒(méi)有完全建立，再飲食不當(dāng)就會(huì)出現(xiàn)積食癥狀的發(fā)生。所以平時(shí)應(yīng)該盡量注意控制飲食，適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是不能太過(guò)度，否則也會(huì)影響到身體的健康，會(huì)出現(xiàn)腹脹，腹痛這一類(lèi)現(xiàn)象的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-25 6323次

• 便秘怎么快速解決
  便秘可以通過(guò)一些措施來(lái)快速的解決，首先可以做運(yùn)動(dòng)，保證良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，比如慢跑，游泳，太極拳，爬山等，能夠增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。還可以每天做腹部按摩，能夠使大便順利的排出。此外還可以選擇服用一些益生菌，比如雙歧桿菌，乳酸菌，能夠使胃腸道的微生態(tài)環(huán)境達(dá)到平衡狀態(tài)，能夠軟化大便，促進(jìn)排便。還可以服用增強(qiáng)胃腸動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等，也能夠促進(jìn)排便，緩解便秘的癥狀。必要的時(shí)候還可以用生理鹽水灌腸，將大便排出，緩解便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-06-22 1116次

• 大人積食快速解決方法
  1.吃蘆薈：蘆薈中含有化合物甙、和蘆薈素，有助抗擊消化道炎癥，對(duì)緩解消化不良也十分有效。 2.嚼口香糖：咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，從而緩解燒心。 3.左側(cè)臥：消化不良，長(zhǎng)時(shí)間躺著會(huì)加重胃酸反流。 4.喝甘草茶：甘草既可促進(jìn)胃壁愈合，又能抑制胃部有害菌的生長(zhǎng)，減少炎癥。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 10807次

• 胃積食快速解決方法是什么
  病情分析：出現(xiàn)了胃部積食的現(xiàn)象，最快的解決方案是使用一些促進(jìn)消化的藥物，比如成人可以使用一些多潘立酮，兒童可以使用一些中成類(lèi)的促進(jìn)消化的藥物，比如可以使用一些午時(shí)茶顆粒，消積止咳顆，或者七星茶顆粒，效果都是比較好的。意見(jiàn)建議：此外，這兩天盡量吃得少一些，吃得簡(jiǎn)單清淡，容易消化一些。要盡量的少吃辛辣、肥膩、生冷等刺激性食物，例如辣椒、炸雞、雪糕等。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-12 5002次

• 小兒積食怎么快速解決
  小兒積食是兒童常見(jiàn)的消化問(wèn)題，通常表現(xiàn)為腹部脹痛、食欲不振?？焖俳鉀Q小兒積食，需綜合采取調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、腹部按摩及必要時(shí)藥物治療等措施。1、調(diào)整飲食應(yīng)給予孩子清淡、易消化的食物，如稀粥、面條，避免油膩、辛辣和生冷食物。白蘿卜粥和山楂水等
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 積食怎么辦快速解決
  積食即食物在胃腸道中滯留，這種情況通常可以調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等來(lái)緩解。1、調(diào)整飲食：調(diào)整飲食是關(guān)鍵?；颊邞?yīng)避免暴飲暴食，暫時(shí)減少油膩、難以消化的食物攝入。取而代之的是，應(yīng)增加清淡、易消化的食物，如米粥、面條和新鮮蔬果，以幫助減輕胃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-15 0次