高血壓的患者可以食用決明子,決明子是一種中藥,具有治療便秘,高血脂,高血壓等功效,但是決明子只能是起到一個(gè)調(diào)理的作用。
高血壓的患者建議還是要長(zhǎng)期規(guī)律的服用西藥來(lái)平穩(wěn)降壓,常用的西藥包括鈣離子拮抗劑,利尿劑,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,血管緊張素二受體阻滯劑等,高血壓的患者平時(shí)還可以吃一些山楂,效果也比較好。
高血壓的患者飲食方面一定要注意以清淡為主,不要吃高脂肪,高熱量的食物,可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果。平時(shí)作息要規(guī)律,不能熬夜,要避免情緒激動(dòng),焦慮緊張。