由于脊柱病變是強(qiáng)直性脊柱炎的主要部位,所以對(duì)懷疑有脊柱病變的病人應(yīng)該注意脊柱方面的癥狀,如有無(wú)腰背部疼痛尤其是夜間疼痛、休息痛活動(dòng)后緩解、晨起僵硬等,如果有疼痛病程較久要看有無(wú)脊柱駝背畸形、有無(wú)骶髂關(guān)節(jié)和椎旁肌肉壓痛、各個(gè)方向運(yùn)動(dòng)時(shí)脊柱是否受限。 下面給大家介紹幾種測(cè)量脊柱的方法。一 、腰椎活動(dòng)度試驗(yàn)。病人直立,在背部正中線(xiàn)髂嵴水平做一標(biāo)記為零,向下5厘米做標(biāo)記,向上10厘米再做標(biāo)記,然后讓病人彎腰,家屬幫助測(cè)量?jī)蓚€(gè)標(biāo)記之間的距離,若增加少于4厘米,提示腰椎活動(dòng)度降低。二 、指地距。病人直立,下肢伸直,彎腰伸臂,測(cè)指尖與地面的距離,正常為零。三 、枕墻距。病人靠墻直立,雙足跟貼墻,雙腿伸直,背貼墻,收腹,眼平視,測(cè)量枕骨結(jié)節(jié)與墻壁之間的水平距離,正常為零。如枕部不能貼墻為異常。四 、胸廓活動(dòng)度。病人直立,用刻度軟尺測(cè)第四肋間隙水平的深呼氣和深吸氣之間的胸圍差,小于2.5厘米的為異常。
怎么自測(cè)強(qiáng)直性脊柱炎
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么確診我們目前大多數(shù)是根據(jù)2009年的ASAS的分類(lèi)診斷標(biāo)準(zhǔn),那么首先是要有炎性下腰痛的癥狀。那么炎性下腰痛包括年齡小于等于45歲,有下腰背疼痛,然后疼痛是以夜間比較明顯,活動(dòng)之后會(huì)緩解,休息之后會(huì)加重,還有就是對(duì)非甾體消炎藥可能會(huì)有一定的效果,這些都是炎性下腰痛的特點(diǎn)。除此之外還有一些其他的,比如B27的陽(yáng)性,然后有沒(méi)有炎性腸病,有沒(méi)有牛皮癬,或者是牛皮癬的家族史。那么我們要確診可能還要行骶髂關(guān)節(jié)的磁共振檢查,影像學(xué)的檢查。如果影像學(xué)是確診了的,就是二級(jí)或者是二級(jí)以上的骶髂關(guān)節(jié)的損傷,然后再加上B27陽(yáng)性,再加上有炎性下腰痛的癥狀,那么就可以診斷強(qiáng)直性脊柱炎。01:47
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉,其實(shí)我們比較常見(jiàn)的,不太主張這種,叫帶有身體對(duì)抗性的,或者劇烈的那種運(yùn)動(dòng)鍛煉,我們特別主張就是一些,比較輕柔的,不存在身體對(duì)抗的這種功能鍛煉,那么我們比較推崇的,一個(gè)是叫打打太極拳,這個(gè)可以,還有就是剛剛說(shuō)的,趴在床上練小燕飛,就是我們肚子貼床,小燕飛我們可以看一下,肚子貼床,然后頭往后仰,胳膊也往后伸,腿也往后伸,總而言之,盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉,那么其實(shí)最好的,強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉方法最好的,我覺(jué)得就是游泳,因?yàn)橛斡镜脑?huà),它可以讓你全身的關(guān)節(jié),都可以得到伸展,也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉,其他的一些比如打籃球,包括打羽毛球這些,我都不太建議,最推崇的就是游泳和小燕飛。01:23
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怎么自測(cè)強(qiáng)直性脊柱炎由于脊柱病變是強(qiáng)直性脊柱炎的主要部位,所以對(duì)懷疑有脊柱病變的病人應(yīng)該注意脊柱方面的檢查,如有無(wú)脊柱駝背畸形,有無(wú)骶髂關(guān)節(jié)和椎旁肌肉壓痛,各個(gè)方向運(yùn)動(dòng)時(shí)脊柱是否受限。下面給大家介紹幾種測(cè)量脊柱的方法。一、腰椎活動(dòng)度試驗(yàn)。病人直立,在背部正中線(xiàn)髂嵴水平做一標(biāo)記為零,向下5厘米做標(biāo)記,向上10厘米再做標(biāo)記,然后讓病人彎腰,家屬幫助測(cè)量?jī)蓚€(gè)標(biāo)記之間的距離,若增加少于4厘米,提示腰椎活動(dòng)度降低。二、指地距。病人直立,下肢伸直,彎腰伸臂,測(cè)指尖與地面的距離,正常為零。三、枕墻距。病人靠墻直立,雙足跟貼墻,雙腿伸直,背貼墻,收腹,眼平視,測(cè)量枕骨結(jié)節(jié)與墻壁之間的水平距離,正常為零。如枕部不能貼墻為異常。四、胸廓活動(dòng)度。病人直立,用刻度軟尺測(cè)第四肋間隙水平的深呼氣和深吸氣之間的胸圍差,小于2.5厘米的為異常。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
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強(qiáng)直性脊柱炎強(qiáng)直性脊柱炎是血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病的一種,是一種原因不明的以中軸關(guān)節(jié)慢性炎癥為主的全身性疾病。病變主要累及骶髂關(guān)節(jié),多發(fā)于青年男性,本病具有家族遺傳傾向,與hla-b27有相關(guān)性,本病一般起病緩慢而隱秘,早期可出現(xiàn)低熱、盜汗、納差、乏力、消瘦等癥狀,其典型癥狀為下腰背疼痛伴晨僵、也可表現(xiàn)為單側(cè)雙側(cè)或交替性臀部、腹股溝區(qū)向下肢放射的酸痛等。癥狀在夜間休息或久坐時(shí)較重,活動(dòng)后可以減輕,治療上包括非藥物治療和藥物治療,本病一般不影響壽命。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
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強(qiáng)直性脊柱炎嗎強(qiáng)直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病,這種疾病有遺傳性的因素,也有細(xì)菌病毒感染的因素,對(duì)于這種疾病的治療,首先還是要積極的完善檢查,明確病情的發(fā)展程度,選擇內(nèi)科藥物規(guī)范的控制病情的發(fā)展,同時(shí)應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么減肥病情分析:強(qiáng)直性脊柱炎的患者,一定要進(jìn)行科學(xué)的減肥,千萬(wàn)不要聽(tīng)信一些小廣告,祖?zhèn)髅胤交蛘邞?yīng)用一些不具有廠(chǎng)址以及成分說(shuō)明的藥品。意見(jiàn)建議:比如可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng),節(jié)制飲食,少吃主食,以及少吃肥膩、高熱量、高脂肪、油炸食品,少吃含糖的食物等。
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強(qiáng)直性脊柱炎自測(cè)方法強(qiáng)直性脊柱炎有家族史的一定要注意自己身體情況,懷疑自己患有強(qiáng)直性脊柱炎時(shí),可以在家根據(jù)自己的癥狀及體格檢查進(jìn)行大致的判斷,具體如下:1、明確癥狀:出現(xiàn)腰骶部疼痛,有踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛,早晨起床之后會(huì)有晨僵,休息或者長(zhǎng)期靜坐的時(shí)候腰酸背痛會(huì)加重,活動(dòng)后有所減輕,需要與勞損性腰病如腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出
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關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎強(qiáng)直性脊柱炎是多見(jiàn)于脊柱關(guān)節(jié)的慢性炎癥性疾病,它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部,有時(shí)還會(huì)在其他部位,如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感,它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關(guān)節(jié)功能的活動(dòng)受限。這一種疾病男性要比女性更容易發(fā)病,本病目前尚無(wú)根治措施,但是治療能控制癥狀,對(duì)多數(shù)人的病情可能起到預(yù)防惡化的