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• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6419次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2839次

• 坐月子可以吃面包嗎
  女性在坐月子期間是可以吃面包的，面包比較柔軟，可以養(yǎng)胃，也可以充饑。在坐月子期間，要少食多餐，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，不要暴飲暴食，否則會影響身體的康復(fù)。在坐月子期間，不要吃過甜過咸或者過辣的食物。坐月子期間要多休息適當(dāng)?shù)幕顒?，不能劇烈的運動，當(dāng)然也不需要絕對臥床休息，可以適當(dāng)?shù)南麓沧咭蛔呱⑸⒉?，這樣有助于胃腸道的蠕動，也有助于促進排便，防止便秘。要注意個人的衛(wèi)生，每天可以用清水清洗外陰，保持外陰的清潔。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-23 7166次

• 坐月子可以吃面包嗎
  在坐月子期間是可以吃面包的。一般來說坐月子期間應(yīng)該是營養(yǎng)均衡全面，飲食以高蛋白及高維生素、礦物質(zhì)為主。當(dāng)然，吃面包并不是絕對不可以的，但不要多吃，也不要以這個當(dāng)成主食。在坐月子期間，禁止食用生冷、寒涼、刺激性食物，而且要多喝一些湯類，促進乳汁的分泌。要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡并做好乳房的護理。
  語音時長 1:11”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 20596次

• 祛痣了可以吃肉松面包嗎
  祛痣了可以吃肉松面包，不會影響傷口愈合。祛痣一般是采用激光的方法，在做激光的時候主要是利用光熱原理直接照射到皮膚真皮層，將色素在短時間內(nèi)進行分解，然后通過身體新陳代謝排出體外，能夠快速達到祛痣的效果。做完激光以后可以多吃一些含維生素比較豐富的食物，有利于恢復(fù)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1202次

• 坐月子可以吃面包嗎
  病情分析：坐月子時可以吃面包的，面包有多種多樣，食用的時候應(yīng)該選擇容易消化的面包，面包有的時候可能需要加熱一下的，這樣有利于女性的消化吸收，坐月子的時候應(yīng)該多吃一些容易消化的食物。意見建議：坐月子期間一定要注意保暖，不要受涼，還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生，應(yīng)該注意多喝點溫水，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動，堅持母乳喂養(yǎng)，保證休息和睡眠。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-21 201次

• 坐月子可以吃肉松面包嗎
  坐月子是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期通常是可以適量吃肉松面包的。面包作為主食之一，可以為產(chǎn)婦提供必要的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，這些營養(yǎng)素對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和乳汁分泌都是非常重要的。肉松作為一種蛋白質(zhì)來源，也可以為產(chǎn)婦提供額外的營養(yǎng)。在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦的飲食應(yīng)該以營養(yǎng)豐富、易消化為主。肉松面包可以作為加餐的選擇之一
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 坐月子可以吃肉松面包嗎
  坐月子期間可以適量食用肉松面包，但需注意控制食用量和頻率，以及個體差異可能帶來的不同反應(yīng)。肉松面包中的肉松富含蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分，有助于產(chǎn)婦補充能量和營養(yǎng)。同時，面包作為主食之一，也能提供必要的碳水化合物，為產(chǎn)婦提供能量。肉松面包
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-31 0次