寶寶怕冷的原因可能有穿著過少、貧血、體質(zhì)虛弱。
1、穿著過少:
寶寶出現(xiàn)怕冷的情況后,家長應該留意觀察寶寶是否因為穿著過少所造成的。家長應給寶寶及時加衣。
2、貧血:
通常是因為血液中鐵元素含量不足所造成的,同時甲狀腺素分泌相對也比較低。出現(xiàn)貧血的情況后會導致血液循環(huán)不足,尤其是缺鐵性貧血的寶寶,更容易出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象。家長可以適當給寶寶通過飲食進行補血,如紅棗、桂圓、黑木耳等。
3、體質(zhì)虛弱:
如果寶寶本身體質(zhì)比較虛弱,就容易出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象。這種情況下需要通過食物來進行調(diào)節(jié),平時可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和多種微量元素的食物。只有保證充足的營養(yǎng),才能提高自身免疫力,適當?shù)倪M行運動,從而來改善體質(zhì)虛弱的問題。