AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 老年人腿酸可能是由于過度勞累導(dǎo)致的,也可能是由于缺鈣造成的。

      1、過度勞累:

      老年人出現(xiàn)腿酸的情況,可能是由于活動過量等因素導(dǎo)致老年人過度勞累而引起的。此種情況不用過于擔(dān)心,老年人需要注意休息,避免劇烈運(yùn)動。同時可以通過熱敷、泡腳、按摩等方式進(jìn)行緩解。

      2、缺鈣:

      當(dāng)老年人缺少鈣元素時也容易出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象,主要是由于老年人年齡較大而導(dǎo)致鈣的流失大,而出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療,如碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣片等。平時應(yīng)該多補(bǔ)充含鈣豐富的食物,如奶油、蛋黃、動物的肝臟等,同時可以進(jìn)行日光照射,促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收和合成,有助于減緩?fù)人岬陌Y狀。

      老年人平時需要注意身體的健康,如果出現(xiàn)腿酸的情況需要引起注意,應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行就診,以免貽誤病情。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦