一般情況下不可以戴著隱形眼鏡睡覺(jué)一個(gè)小時(shí)。
在睡覺(jué)的時(shí)候整個(gè)眼瞼會(huì)把隱形眼鏡全部蓋住，空氣和氧氣會(huì)很難通過(guò)隱形眼鏡到達(dá)角膜，如果戴著隱形眼鏡睡覺(jué)一個(gè)小時(shí)可能就會(huì)導(dǎo)致角膜得不到足夠的氧氣發(fā)生水腫，還有可能會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、睜眼困難等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致角膜上皮缺損，所以說(shuō)一般情況下不可以戴著隱形眼鏡睡覺(jué)一個(gè)小時(shí)。
建議在睡覺(jué)的時(shí)候把隱形眼鏡摘下來(lái)，不要戴著隱形眼鏡睡覺(jué)，摘下后還需要使用護(hù)理液將隱形眼鏡進(jìn)行消毒，以免再次配戴的時(shí)候?qū)⒓?xì)菌帶入眼睛里。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的觀(guān)看電子產(chǎn)品，讀書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)候也要與書(shū)本保持一定的距離，而且姿勢(shì)也要端莊，不可以歪斜或者趴著，空閑時(shí)間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭劬Ρ＝〔佟?/p>
