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    1. 大便像豆腐渣一沖就散,出現(xiàn)這種情況,考慮是脾胃功能虛弱、腸胃功能下降、消化不良、腸道菌群失調(diào)等原因?qū)е碌?。建議平時(shí)注意飲食,忌食辛辣刺激食物,忌油膩、油炸食物,忌生冷寒涼食物。

      這些食物首先會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃腸功能減弱,動(dòng)力不足,繼而消化不良。應(yīng)該吃些清淡飲食,易消化的食物,比如:包子、饅頭、面條、粥、稀飯、餛飩等,不要太燙或太涼,多吃水果蔬菜,葷素搭配,合理膳食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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