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    1. 懷孕了打鼾怎么回事呢

      概述:

      孕婦睡覺打呼跟體重的增加有直接關(guān)系,隨著體重增加,子宮增大,會導(dǎo)致呼吸道比以前更加狹窄,會出現(xiàn)呼吸不暢;在懷孕期間,孕婦體內(nèi)雌激素水平會逐漸升高,是平時(shí)的20倍,隨著雌激素升高,可能引起黏膜水腫導(dǎo)致鼻塞,不能正常呼吸而出現(xiàn)張口呼吸,出現(xiàn)打鼾現(xiàn)象。但如果呼嚕聲比較大,而且不均勻,應(yīng)該引起注意,需要到醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行檢查診治,避免胎兒缺氧,不利于胎兒的生長發(fā)育。

      對癥治療建議:

      孕婦打鼾一般不用藥物及手術(shù)治療,如果只是輕微打鼾,沒有出現(xiàn)憋氣等不舒服癥狀,一般不需要進(jìn)行太多干預(yù),平時(shí)注意控制體重;如果打鼾嚴(yán)重影響睡眠,甚至出現(xiàn)明顯的張口呼吸、憋氣憋醒,建議孕婦到耳鼻喉科門診由??漆t(yī)生進(jìn)行相應(yīng)檢查,必要時(shí)完善睡眠呼吸監(jiān)測。然后看臨床上有沒有比較好的辦法進(jìn)行治療,比如佩戴呼吸機(jī),即持續(xù)正壓通氣治療,看能否進(jìn)行改善。

      飲食注意:

      如果肥胖引起的打鼾,需要在保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)上盡量的減少脂肪的攝入,控制體重,不要刻意的吃太油膩的東西,盡量保持胎兒在一個(gè)正常的大小范圍,可以多吃高蛋白的食物,比如海魚、大蝦、排骨等。孕婦多吃新鮮的蔬菜以及水果,還可以吃些小堅(jiān)果,補(bǔ)充微量元素。

      以上內(nèi)容僅供參考

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