肥胖不孕不育通常是指由肥胖引起的不孕不育,可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)、代謝調(diào)整、促排卵、手術(shù)等方式治療。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):
肥胖的人群體內(nèi)脂肪含量較多,容易引起內(nèi)分泌紊亂,可能會(huì)造成排卵、排精障礙,引起不孕不育。可以通過調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)改善,飲食方面要注意清淡,可以吃低脂低糖、富含膳食纖維和維生素豐富的食物,比如燕麥、蕎麥、芹菜、火龍果等,不易導(dǎo)致體重增長(zhǎng),對(duì)緩解病情有一定的幫助。
2、增加運(yùn)動(dòng):
比如跑步、游泳、練瑜伽等,這些運(yùn)動(dòng)有利于加快機(jī)體代謝,促進(jìn)脂肪燃燒,還有助于減少體內(nèi)的脂肪含量,使病情得到改善。
3、代謝調(diào)整:
部分肥胖的人群會(huì)合并胰島素抵抗,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行調(diào)理。
4、促排卵:
主要是遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬片、來曲唑片、注射用絨促性素等藥物進(jìn)行促排卵,能夠增強(qiáng)女性患者的排卵功能,提高懷孕幾率。
5、手術(shù):
如果肥胖的情況比較嚴(yán)重,通過以上方式處理效果不佳,也可以考慮在醫(yī)生的操作下行脂肪抽吸術(shù)減肥,能夠輔助改善病情。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理膳食,適度運(yùn)動(dòng),維持體重在正常范圍內(nèi)。