尿酸高的患者吃芹菜、黑木耳、西紅柿、香蕉、雞肉等以上食物比較好,因為不會加重病情。
1、芹菜:
本食物中含有豐富的纖維素,嘌呤含量低,能夠幫助胃腸道蠕動,促進排便,從而能控制體重,有利于減輕尿酸導致的不適癥狀。
2、黑木耳:
本食物經(jīng)泡發(fā)后,其嘌呤含量也比較低,并且含有豐富的營養(yǎng)價值,能夠為機體提供營養(yǎng)。
3、西紅柿:
西紅柿中含有豐富的礦物質(zhì),如鉀、磷、鈣等,在一定程度上能促進尿液的排出,從而減輕癥狀。
4、香蕉:
香蕉屬于低嘌呤食物,并且含有豐富的維生素,食用不會導致尿酸高的情況加重,并且還可以促進腸道蠕動。
5、雞肉:
雞肉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,對尿酸高沒有什么影響,并且還能夠均衡體內(nèi)的營養(yǎng),不會對機體造成太大負擔。
建議患者可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生,多了解相關(guān)知識,能夠有效避免病情加重。