陽(yáng)光玫瑰是指陽(yáng)光玫瑰葡萄，并沒(méi)有陽(yáng)光玫瑰葡萄不能吃的說(shuō)法，平時(shí)適量吃陽(yáng)光玫瑰葡萄是可以的。
陽(yáng)光玫瑰葡萄是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果，其中含有糖分、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等成分，平時(shí)適量吃可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高自身的抵抗力，維持機(jī)體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而且陽(yáng)光玫瑰葡萄中的水分比較充足，食用后可以補(bǔ)充身體所流失的水分，達(dá)到緩解口渴的效果，所以對(duì)身體健康有好處，因此能吃，只是在食用時(shí)需要控制攝入量，不能夠暴飲暴食，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)，容易影響自身健康。
平時(shí)除了吃這種食物之外，也可以適當(dāng)攝入其他的食物，比如火龍果、香蕉、芹菜、菠菜等，維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)也需要多喝水，對(duì)身體健康有好處。
